قیمت محصول
17,000 تومانبسته ای
116
نفر در حال مشاهده محصول هستند
تربچه
🌿 معرفی تربچه
تربچه (Radish)، سبزیای از خانوادهی شببو (Brassicaceae) است که به رنگهای قرمز، سفید، بنفش و سیاه در طبیعت یافت میشود.
این گیاه ریشهای ترد و آبدار دارد با طعمی کمی تند و تیز که خاصیت تحریککنندگی گوارش دارد.
تربچه در فصول خنک سال رشد میکند و یکی از اجزای محبوب سبزیخوردن در سفرههای ایرانی است.
جدا از طعم خاص آن، تربچه از نظر ویتامین C، فیبر، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی بسیار غنی است و در طب سنتی به عنوان گیاهی پاککننده و ضدسم شناخته میشود.
ارسال سریع
با پست پیشتاز
پشتیبانی ۲۴ ساعته
و ۷ روز هفته
تضمین کیفیت
و تضمین اصالت
رضایت مشتریان
افتخار ماست
توضیحات محصول
🌡 طبع تربچه
💧 طبع تربچه: گرم و خشک
در منابع طب سنتی، ترب و تربچه هر دو دارای طبع گرم و خشک هستند.
✔ برای افراد سردمزاج مفید است.
✔ افراد گرممزاج بهتر است آن را همراه با سرکه، دوغ یا ماست مصرف کنند تا تعادل بدن حفظ شود.
💎 خواص درمانی و فواید تربچه
💧 ۱. سمزدایی طبیعی بدن
تربچه خاصیت ادرارآور و پاککننده کبد و کلیهها دارد و به دفع سموم از بدن کمک میکند.
🍽 ۲. کمک به هضم غذا
فیبر موجود در تربچه باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش یبوست و نفخ میشود.
❤️ ۳. سلامت قلب و عروق
آنتیاکسیدانهای طبیعی تربچه مانند فلاونوئیدها موجب کاهش کلسترول و بهبود جریان خون میشوند.
🩸 ۴. کنترل قند خون
تربچه شاخص گلیسمی پایینی دارد و مصرف منظم آن میتواند به تنظیم قند خون و پیشگیری از دیابت کمک کند.
🌸 ۵. شادابی پوست
ویتامین C موجود در تربچه با افزایش تولید کلاژن باعث درخشندگی و جوانی پوست میشود.
🫁 ۶. پاکسازی مجاری تنفسی
در طب سنتی، آب ترب تازه برای پاک کردن مخاط اضافی و رفع سرفه و گرفتگی سینوسها بهکار میرفته است.
🧠 ۷. افزایش انرژی و طراوت
تربچه با خاصیت خنککنندگی و افزایش جریان خون باعث رفع خستگی، نشاط و تقویت سیستم ایمنی میشود.
⚖️ ۸. کمک به کاهش وزن
چون کالری کمی دارد اما فیبر بالایی دارد، خوردن تربچه باعث ایجاد سیری طولانی و کنترل وزن میشود.
⚖️ موارد احتیاط
❗ مصرف زیاد تربچه خام ممکن است باعث دلدرد یا نفخ شکم در برخی افراد شود.
❗ افراد با مشکلات تیروئید باید در مصرف زیاد آن احتیاط کنند، زیرا بعضی ترکیبات تربچه ممکن است جذب ید را کاهش دهند.
❗ بهتر است از تربچه تازه و شستهشده استفاده شود تا از آلودگیهای خاکی جلوگیری شود.
🥗 کاربردهای تربچه در تغذیه
🥗 در سبزیخوردن و سالادها بهصورت خام و تزئینی
🥣 در ترشیها و شورها برای طعم تند و رنگ زیبا
🥬 در آشپزی آسیایی (مانند ترشی دایکون یا کیمچی ژاپنی)
🍹 بهصورت آب ترب تازه برای پاکسازی بدن و تقویت کبد
🪴 جمعبندی:
تربچه سبزیای پرخاصیت با طبع گرم است که به پاکسازی بدن، بهبود گوارش، سلامت قلب و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند.
مصرف متعادل آن بهصورت تازه در رژیم روزانه، یکی از راههای طبیعی حفظ سلامتی و شادابی بدن است.
اطلاعات محصول
| نوع میوه |
مجلسی (درجه 1) |
|---|
دیدگاه کاربران
سایر محصولات
پرتقال تامسون
محدوده قیمت: 40,500 تومان تا 97,000 تومانکیلوگرم
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
پرتقال کاراکارا
98,000 تومانکیلوگرم
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
پرتقال یافا توسرخ
55,000 تومانکیلوگرم
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
سیب زرد
محدوده قیمت: 175,500 تومان تا 265,500 تومانکیلوگرم
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
🍏 سیب زرد چیست؟
سیب زرد به سیبهایی گفته میشود که پوستی به رنگ زرد روشن یا طلایی دارند و معمولاً طعمی شیرین و ملایم دارند. این سیبها نسبت به سیبهای سبز (که معمولاً ترشتر هستند) طعمی ملایمتر و شیرینتر دارند. یکی از انواع معروف سیب زرد، سیب گلدن دلیشس (Golden Delicious) است که بسیار شناخته شده و محبوب است.
درباره ما
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.